Dịp lễ 30/4 – 1/5, nhiều người lựa chọn trải qua kỳ nghỉ của mình bằng những chuyến du lịch sau gần nửa năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, để đảm bảo một chuyến du lịch tuyệt vời thì bạn cũng nên giữ gìn sức khỏe của mình. Dưới đây là một số mẹo […]
Author Archives: admin
Nắng nóng kéo dài đã ảnh hưởng tới mọi mặt đời sống của người dân vùng cao Lai Châu. Đặc biệt, sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn đã làm gia tăng nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp. Đầu giờ sáng, bệnh nhi Vàng A Hải ở bản Sam […]
Chuyên gia dinh dưỡng và nhà giáo dục bệnh tiểu đường đã giải thích lợi ích của quả hồng và những đại kỵ khi tiêu thụ loại quả này. Quả hồng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe với hương vị ngọt ngào và thơm, là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi […]
Tình trạng bệnh nhân rối loạn tâm thần do sử dụng rượu phải nhập viện có xu hướng gia tăng. Đáng báo động, trong số này phần lớn là người trẻ, đang trong độ tuổi học tập, lao động. Nằm trên giường bệnh, anh H.V.H., trú tại huyện Tràng Định vừa trải qua cơn thập […]
Trong cái nóng như thiêu đốt, bạn có thể bị các vấn đề về da, mắt và đường tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người cũng bị đau đầu gối do mất nước. Đau nhức cơ thể và đau cơ thường thấy vào mùa đông, khi nhiệt độ giảm, ít hoạt động thể chất và cơ […]
Nhiều người thường cho rằng các loại gia vị có tác dụng làm nóng cơ thể nên cần tránh dùng vào mùa hè. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Dưới đây là một số loại gia vị làm mát đáng kinh ngạc mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống […]
Hãy cùng khám phá lý do tại sao việc uống nước trái cây khi bụng đói vào sáng sớm có thể gây ra những hậu quả khôn lường và những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn. Niềm tin rằng nước ép trái cây là thức uống hoàn hảo cho sức khỏe vào buổi sáng […]
Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những lợi ích dinh dưỡng của thức uống này. Sữa hạt sen là thức uống phổ biến vào cuối ngày. Hạt sen có nguồn gốc từ cây sen và được sử dụng cho mục đích y học từ lâu đời chủ […]
Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol. Còn được gọi là cobalamin, Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Nó tạo điều kiện thuận lợi cho việc sản xuất hồng cầu và […]
Đậu đen được đánh giá cao vì nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, vậy uống nước đậu đen tác dụng gì? Theo bài viết trên website Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec, đậu đen được xếp vào thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật loại đậu, […]