Chuối rất tốt cho cơ thể, nhưng ăn ngay sau khi ngủ dậy, lúc bụng đang đói liệu có tốt? Bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh là thực hiện những thói quen lành mạnh ngay từ buổi sáng. Một buổi sáng hứng khởi, giàu năng lượng sẽ giúp bạn hoạt động hiệu […]
Category Archives: Ẩm Thực
Bạn có thể gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe từ các quả hồng nhỏ xinh xắn. Quả hồng có nguồn gốc từ Trung Quốc, được người dân tại đây trồng từ hàng nghìn năm trước. Cho tới nay, quả hồng được trồng ở nhiều quốc gia trên toàn thế giới và được yêu […]
Hành tươi không chỉ là một loại gia vị được nhiều người sử dụng để tăng hương vị món ăn mà còn có công dụng ‘vàng’ cho sức khỏe. Hành lá chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, C… giúp tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, loại gia vị đặc biệt […]
Không giống đàn ông, phụ nữ có thể “nhịn yêu” khá lâu, nhwng hành động này sẽ gây ra nhiều tác động không tốt tới sức khỏe. Khi bạn có đời sống tình dục lành mạnh, viên mãn, tâm sinh lý của cả hai vợ chồng sẽ được cải thiện rất nhiều. Việc quan hệ […]
Mỗi khi quan hệ xuất tinh sớm, người đàn ông 50 tuổi tiếp tục âu yếm theo cách của mình để vợ được “lên đỉnh”. Tôi năm nay 50 tuổi, còn vợ 45 tuổi, chúng tôi hạnh phúc, chuyện sinh hoạt vợ chồng rất hoà hợp. Thế nhưng gần đây tôi thường hay xuất tinh […]
Ớt là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp nhà bạn, nó đem lại những lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Trong quả ớt chứa nhiều các vitamin, khoáng chất, hỗn hợp alkaloid có lợi cho sức khỏe của bạn. Chất capsaicin chính là thành phần đem lại vị cay […]
Quả phật thủ là loại quả thắp hương ngày Tết, tuy nhiên mọi người thường bỏ đi sau khi cúng xong, mà không biết rằng nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại quả này không chỉ mang ý nghĩa tâm linh, tượng trưng cho những điều may mắn, tốt lành, mà còn có […]
Chuột rút xảy ra khi cơ bắp căng lên và không thể thư giãn chúng. Mặc dù gây đau, nhưng thông thường có thể tự điều trị chuột rút cơ bắp… Tập thể dục, mất nước và k.inh n.guyệt là những nguyên nhân phổ biến gây chuột rút. Một cách để ngăn chặn chứng chuột […]
Để ngành y tế và đội ngũ thầy thuốc hoàn thành tốt sứ mệnh của mình, Nhà nước cần có hành lang pháp lý thông thoáng, tránh tình trạng bất cập về cơ chế như trong thời gian vừa qua. Vươn tầm thế giới Các ngày 3-4/1 vừa qua có lẽ sẽ đi vào lịch […]
Thực tế nhiều người cho rằng tiêm chủng vaccine chỉ dành cho t.rẻ e.m, nhưng điều này không đúng. Với người lớn, tiêm vaccine cũng rất quan trọng, để bảo vệ sức khỏe, tránh được nhiều bệnh tật nguy hiểm. Việt Nam đã có nhiều vaccine mới dành cho người lớn Bác sĩ Nguyễn Tuấn […]