Muốn biết tim mạch khỏe hay không, buổi sáng khi vừa thức dậy là ‘thời điểm vàng’ để tự kiểm tra. Khi tim mạch gặp vấn đề, cơ thể sẽ có rất nhiều thay đổi từ bên trong ra đến bên ngoài, từ thể chất ảnh hưởng tới cả tinh thần. Trong đó, có 3 […]
Author Archives: dayhocnghe.edu.vn
Theo các chuyên gia y tế, việc ăn uống điều độ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn đúng cách. Dưới đây là 4 thực phẩm nên tránh ăn vào bữa tối. Chocolate Chocolate là hỗn hợp được tạo ra từ cacao, bơ cacao và một số thành phần khác […]