Author Archives: cuakinhvietphong.com

Tác dụng chữa bệnh từ các bộ phận của cây đào

Bên cạnh tác dụng báo hiệu mùa xuân sang, trong nhiều thư tịch cổ Đông y, các bộ phận của cây đào đã trở thành những vị thuốc có tác dụng phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật. 1. Đào nhân Đào nhân là nhân bên trong của quả Đào. Theo Đông y, Đào […]

7 loại protein nạc lành mạnh nhất bạn nên ăn thường xuyên

Protein nạc là nguồn thực phẩm với hàm lượng chất béo thấp, ít calo nhưng cung cấp lượng protein cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, giúp phát triển cơ bắp và kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả. Không phải tất cả các protein đều được tạo ra như nhau. Thực phẩm […]