Author Archives: admin

Ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ mắc tiểu đường?

Bệnh tiểu đường loại 2 ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa, vậy ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2? Bệnh tiểu đường là căn bệnh khá nhiều người mắc phải, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch, thận, ung thư và chứng […]

Thời điểm chuyển mùa, vì sao người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp?

Tuổi càng cao càng đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, cộng với sự suy giảm chức năng miễn dịch khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh về hô hấp và diễn tiến nặng. Theo Tiến sĩ bác sĩ Đỗ Thị Tường Oanh, nguyên Trưởng khoa Bệnh phổi tắc nghẽn Bệnh viện Phạm […]

2 loại thực phẩm quen thuộc người mắc bệnh mỡ máu cao không nên ăn

Bệnh mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh mạch vành, tai biến, cục máu đông. Có một số nguyên nhân gây ra căn bệnh này như yếu tố di truyền, chế độ ăn không lành mạnh, cụ thể là lượng chất […]

Trứng gà, trứng vịt bổ dưỡng nhưng những nhóm người này không nên ăn

Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được. Trứng là thực phẩm bổ dưỡng và phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Trứng ngon, bổ, rẻ lại có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn […]

Loại quả bổ máu, tăng đề kháng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ

Quả lựu cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết lựu không chỉ là loại quả giàu […]

Cá giàu omega 3 nhưng kết hợp với thực phẩm này có thể gây các bệnh tiêu hóa

Cá giàu omega 3 nhưng kết hợp với thực phẩm này có thể gây các bệnh tiêu hóa Dinh dưỡngThứ Hai, 27/11/2023 09:55:00 +07:00 Mặc dù ăn cá có thể rất tốt cho sức khỏe nhưng việc kết hợp chúng với một số loại thực phẩm nhất định có thể gây tác dụng ngược nhất […]

Chuối là trái cây bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này

Chuối là trái cây bổ dưỡng nhưng không nên ăn cùng những thực phẩm này Dinh dưỡngThứ Năm, 23/11/2023 09:30:00 +07:00 Chuối là trái cây chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe và các chất dinh dưỡng quan trọng khác, nhưng nếu kết hợp với loại thực phẩm này sẽ có hại cho sức […]

Món ăn quen thuộc hóa ra là thuốc tốt cho tim, ngừa đột quỵ

Không chỉ là món ăn mộc nhĩ có nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ. Theo tiến sĩ Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, mộc nhĩ là loại thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong chế biến thực phẩm. Mộc nhĩ […]